胜利秘籍揭晓：赛场强者都懂自我激励的力量！

江苏队员赛场互相鼓励

在绝大多数体育比赛中，加油呐喊通常是由观众或替补席上的球员发起的。然而，在全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会的坐式排球赛场上，加油声更多是从场上的队员之间传出的。

以坐排比赛为例，江苏男队对阵福建男队的比赛中，不仅队员在得分时振声加油，即使失分了也不会灰心，而是用响亮的呐喊为自己鼓舞士气。“江苏队，加油！”“oh yeah！”这些口号几乎贯穿比赛全程。当天，上海女队对四川女队的比赛同样如此，双方队员的呐喊声此起彼伏。上海姑娘的加油声整齐有力，四川队的“雄起”体现了逆境中的不屈精神。而其他如浙江男队对阵河南男队、江苏女队挑战广东女队的比赛中，类似的加油鼓劲声也充满赛场，队员们用这样的方式齐心协力争取最佳表现。

与其他体育赛事相比，坐式排球的鲜明特点在于，赛场上队员自发的鼓励不仅频率更高，而且富有组织性。往往，场上“喊加油”的一方，胜率更高。

“当你投入比赛的时候，气氛会推动你的表现。如果气氛不够热烈，技术可能就会大打折扣。而气氛越好，技术发挥得就越出色。”江苏男队副攻手朱绪睿这样说道。

新风习惯：从场内发起加油声

无论是男队还是女队，坐式排球赛场上的一个显著特点是，加油更多是由场上的运动员发起，这已成为团队文化的一部分。

以江苏男队为例，每次得分后，队员们都会迅速聚集到一处，击掌庆祝，高喊口号。而即使在失分的情况下，加油声依然不曾停歇。常见的口号是“江苏队，加油！”或者“oh yeah！”，声音响彻整个赛场。

江苏队的传统从2010年开始延续至今。当时，队长冯康从其他体育项目中获得灵感，加入了加油和呐喊的环节。他认为，通过彼此的加油，可以帮助队员缓解紧张情绪，尤其是对新加入的年轻队员，这种方式非常实用。

记者观察中发现，那些加油声更响亮、呐喊更频繁的队伍，如浙江男队、上海女队和江苏女队等传统强队，往往在比赛中表现更为优异。而新成立的球队，由于还未形成惯例和默契，成绩也相对逊色。

胜利来源：坚持与团结

当然，仅靠加油呐喊，并不足以赢得比赛的胜利。

坐式排球虽然与普通排球规则类似，但要求运动员必须保持臀部与地面接触，所有动作依赖上肢与核心力量。这种特殊方式对运动员的身体耐力和技巧提出了极高的要求。长期训练中，双手和臀部经常被地板磨破，起水泡甚至长出老茧。无论男队还是女队，许多队员的手上都裹着因磨损而受伤的绷带。

江苏男队的冯康透露，队员们几乎每周都会磨破一条裤子。江苏女队教练表示，队员们的运动裤和鞋子消耗率极高。12岁的朱钰灵，是江苏女队最年轻的队员，自入队以来，她就将所有课余时间用来训练。虽然每次训练从早到晚强度很高，但她坚毅地表示：“这点强度对我来说没问题。”

然而，真正支撑运动员走向胜利的，除了刻苦训练，还有赛场上无处不在的团队凝聚力。队员们之间如家人般的感情，成为了他们战胜困难、追逐胜利的重要动力。

比如，当朱钰灵发球失误时，离她最近的姐姐立刻滑身靠近，轻轻摸摸她的脸以示安慰。队伍里的姐姐们都把这位小队友亲切称为“宝贝”。16岁的方玉玲在今年加入江苏队，她早已融入团队，与小队员一起喊出“江苏队，加油”的口号。

“自从进入球队，我变得更加自信，不仅学会了融入社会，还交到了很多朋友。大家在一起，感觉真的很快乐。”冯康感慨道。